05.10.25 / 15:55
עד היום הורגלנו לדעת שמבקרי חדר הכושר, הם אלו ששואפים לפיתוח בריאות וכושר גופני, לאחרונה שמעתי על שיטה פורצת דרך לאימון שריר המוח.
מסתבר שגם את שרירי המוח ניתן לאמן, לפתח ולשפר את תפקודו.
בשיטה פורצת דרך ע"י אימון נוירופידבק ניתן לשפר את תפקודה של האונה המצחית, האחראית על תיפקוד, ביצוע משימות, זיכרון, קשב וריכוז, רוגע, תיפקוד קוגנטיבי לגיל השלישי ועוד.
אופן האימון הוא ע"י חיבור חיצוני לחיישן בלוטוס המשדר אותות EEG, גלים הנדגמים בזמן אמת ומשדרים את רמת הקשב אל המשחק המופיע במחשב. בדרך שאינה פולשנית, ללא תחושה או מאמץ, המוח למד את פעילות המשחק, אשר נע ופועל - או עוצר ומפסיק בהתאם לרמת הקשב והריכוז שהוא נתון. קיים משוב קולי וחזותי המאפשר למתאמן לזהות את המצבים השונים וע"י אימון המוח למד את התפקוד הרצוי , יכולת קשב מקסימלית ולמשך זמן ומשמר את היכולת הזו לתקופה ממושכת וללא התערבות תרופות.
הפעילות מתאימה מגיל 7 –בו הילד מסוגל להבין וליישם את ההוראות וגם הפעילות המוחית בהתאם.
ממש כמו באימון שרירי הגוף, המוח הוא שריר גמיש וניתן לאמן אותו ולהגיע להישגים נהדרים.
האימון מתאים לשיפור תיפקוד, ריכוז וקוגניציה למבוגרים, תפקוד יעיל ושיפור הצלחות במשימות לכל גיל וכמובן לכל מאובחני הפרעת קשב.
אימון נגיש ונייד באזור הנוחות שלך
מרכז FOCUS UP מציע אימוני נוירופידבק אצלכם בבית, במכון או במתנ"ס, בכל מקום שמתאים לכם ונוח, תקבלו שירות וליווי אישי של מאמן/ת שיגיעו לביתכם עם הציוד הנדרש.
ביופידבק – איזון גוף נפש הם מפתח להצלחה ובריאות הנותן מענה רחב
אימון בשיטת הביופידבק מסייע ופותר מגוון הפרעות, סימפטומים וקשיים כדוג' פחד וחרדה, הפרעות שינה, מעי רגיז, כאבים ועוד.
אימון הביופידבק מסייע לאיזון מערכת ה"גז והברקס" של כל אחד מאיתנו, איזון בין המערכת הסימפטתית שנרתמת ומתעוררת במצבי לחץ ודאגה לבין המערכת הפאראסימפטתית שהיא מערכת התגובה בעת מנוחה, שלווה ורוגע – איזון המערכות תורם ליציבות נפשית, לאיזון ולרוגע ומה שכולנו תרים אחיו "בריאות".
בין שירותי המרכז ניתן לבצע אימון ביופידבק ממוקד , בסיוע ציוד תואם ובשילוב מעטפת כלים מגוונת כדוגמת מיינדפולנס, תרפיה באומנות ועוד, הניתנים בהתאמה אישית ותוכנית לכל מתאמן.
המרכז מציע גם אבחוני מוקסו – שהוא כלי ממוחשב להערכת קשב וריכוז ונחשב לאחד האבחונים הפופולריים בישראל. אבחון אובייקטיבי ויעיל.
תוכלו לקבל פרטים נוספים באתר Focusup.co.il ומענה לכל שאלה גם בווטסאפ 0585240020
התקדמו לfocus up אל תישארו מאחור – תנו לעצמכם הזדמנות להיות מי שאתם באמת רוצים להיות וליהנות מהחיים.
