הכירו את Lightweight Gym - מכון אומנויות הלחימה המוביל ברמת גן

מזה כבר ארבע שנים, פועל בעיר Lightweight Gym, מכון אומנויות לחימה מוביל ברמת גן שממוקם בתחילת רחוב הרא״ה (הרא״ה 2). המכון התחיל את דרכו בגבעתיים השכנה, וכשהביקוש גדל והקהילה התרחבה, עבר למיקום גדול ומושקע ברמת גן. כיום המכון משתרע על כמעט 300 מ”ר והוא כולל זירת אגרוף מקצועית, פינת כוח מאובזרת, שקי אגרוף וציוד איכותי, מקלחות וחדר הלבשה, חדר המתנה, חנות ציוד מלאה ומרחב אימון רחב ומסודר. לאחרונה עבר המקום שיפוץ מלא שהפך אותו לאחד המתקנים המרשימים והמאובזרים באזור.

אחד היתרונות של Lightweight Gym הוא מגוון רחב של אימונים המותאמים לילדים מגיל 4 ומעלה, נוער ובוגרים. הקבוצות במקום מחולקות לפי גילאים - יש קבוצת גנים, קבוצה לתלמידי כיתות א׳ עד ג׳, קבוצה לתלמידי כיתות ד׳ עד ח׳, קבוצות נוער וקבוצות בוגרים צעירים. הילדים והנערים יכולים להנות מאימוני אגרוף תאילנדי, ג’וג’יצו ברזילאי או מאימוני כוח מותאמים לילדים. יתרון נוסף הוא שהכיתות קטנות ומוגבלות בכמות המשתתפים, כך שהמאמנים מצליחים לשמור על יחס אישי ולאפשר צמיחה מקצועית אמיתית.

לבוגרים מוצעים אימוני אגרוף קלאסי, אגרוף תאילנדי (קיקבוקסינג/מואי-תאי), ג’וג’יטסו ברזילאי - עם חליפה (GI) ובלי חליפה (NO-GI) ואף אימוני חוזק משלימים בפינות כוח שהוקמו במועדון. 

מאחורי המכון עומדים אור שטרית, בעלים ומאמן ראשי בג’וג’יצו ברזילאי ובעל למעלה מ-15 שנות ניסיון באומנויות לחימה. לאור, יוצא חטיבת כפיר שביצע מעל 250 ימי מילואים בשנים האחרונות, יש חגורה שחורה בג’יוג’יטסו ברזילאי והוא התחרה בתחרויות בארץ ובעולם. אור סיפר לנו שהוא ״שם דגש בקבוצות הילדים והנוער על ביטחון עצמי, משמעת, התמדה ועבודת צוות, ומאמין בשיטה הישירה: כל מאמן מעביר רק את התחום שהוא באמת מתמחה בו ואוהב״.

יחד עם אור נמצא גם שותפו אדיר, שהוא גם המאמן הראשי לתחום ה-Striking. הוא בעל ניסיון של מעל 10 שנים של ניסיון באגרוף תאילנדי, אגרוף קלאסי וקיקבוקסינג ואחראי על כל תחום הקרבות העמידה במכון. אדיר נחשב למאמן אהוב ומוערך עם גישה מקצועית וסבלנית שמוביל מתאמנים מרמה בסיסית ועד תחרותית.

אחד המתאמנים הבולטים במכון הוא זוהר, מתאמן מתקדם שכבר השתתף במספר תחרויות בחו”ל ומביא הישגים ברמה יוצאת מן הכלל. זוהר מייצג את המכון בזירה ומהווה מודל לחיקוי לדור הצעיר.

מתאמן אחר סיפר לנו על האווירה המשפחתית והמגובשת במכון. ״מה שאני אוהב במכון הוא שאתה מרגיש בית מהרגע שנכנסים. מתאמנים מכל הגילאים תומכים אחד בשני ויש שיתוף מלא. כיף להגיע לאימונים ומי שמגיע לפעם אחת, נשאר גם להמשך. מעבר לזה, במכון יש מכשירים ותנאים מהטובים והיפים בארץ. יש זירה מקצועית, הציוד חדיש והמקום תמיד נקי ומסודר, כזה שנותן הרגשה של מקום רציני שבאים להתאמן בו באמת. הבעלים של המקום משקיע בציוד חדיש כל הזמן ומשדרג את הקיים, גם בזירה ובאזורי האימונים וגם באזור של הכוח״. 

כששאלנו את אור שטרית הבעלים על היתרונות של אימונים בקרב ילדים ובני נוער, הוא השיב לנו: ״אנחנו עובדים על ערכים חינוכיים חזקים. האימונים במכון משפרים משמעותית ומקנים לילדים ערכים כמו ביטחון עצמי, משמעת, עבודה קשה ועזרה הדדית, והם יוצרים חברויות והמון קשרים חברתיים שנוצרים כאן. בנוסף אנחנו פועלים המון בנושא חרמות והופכנו את המכון למקום מוגן, מעצים ובטוח״. 

כששאלנו אותו על המעבר מגבעתיים לרמת גן, הוא השיב לנו: ״המכון התחיל בגבעתיים והתרחב בקצב מהיר. המעבר לרמת גן הגיע מתוך צורך במרחב גדול יותר, נגיש יותר ומתקדם. רצינו מקום שמאפשר לתת למתאמנים תנאים מצוינים להתפתחות ולהתמקצעות. מאז עבר המכון הרחבה נוספת והגיע לכמעט 300 מ”ר״.

ב-Lightweight Gym מתקיימים לאורך השנה אינטרקלאב חודשי - אירוע לחימה שמגיעים אליו מתאמנים מכל הארץ, מחנה לילה בחנוכה, אימוני הורים וילדים, טקסי חגורות בקנה מידה גדול ועוד אירועים מיוחדים.

״החזון שלנו הוא לא לפתוח עוד סניפים״, מגלה לנו הבעלים אור, ״אלא להפוך את הסניף הזה לבית של אלופים. אנחנו רוצים לגדל דור של מתחרים, לגדל ילדים עם ערכים, לבנות קהילה שהיא משפחה ולתת לילדים אימונים שהם מעבר לספורט״.